1. Makan - LCHF
2. Tidak makan - IF Intermittent Fasting
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
10 Perkara Kena Diam
Kalau nak kehidupan kita aman, tak perlu semua perkara nak cerita. Banyak menda tuhan bagi kat kita je. Jadi, syukur dan diam sa...
-
Apa yang payah dalam hidup seharian kita... Bangun awal.. Nak bangun awal kena tidur awal.. Buat apa bangun awal... Inilah sebab...
-
Buku ni beli dah lama.. 01/03/2024 Nak membacanya yang lama.. Setahun 3 bulan.. Muka surat 265 Tamat Bacaan 27/06/2025 Buku ini agak tinggi ...
No comments:
Post a Comment