.
1- Tidur tak cukup
2- Terlalu leka dengan gajet
3- Banyak makan makanan tinggi gula
4- Makan makanan segera
5- Kurang aktiviti fizikal
.
Apabila anda terdedah kepada tabiat ini, prestasi otak mereka akan terjejas.
Mereka akan jadi susah fokus, mudah marah, dan cepat hilang minat.
No comments:
Post a Comment